体温調整は扇風機で!

このところなジワジワと湿度が高くなってきて、本格的な『ニッポンの夏!緊張?の夏!』状況になって来ました、寝ていても(汗をかく)事が多く遂に(就寝中扇風機活動)が昨夜から始まったのですが我が家には扇風機は現在使用中の部屋←各所に3台あり、若い世代のお宅では各部屋にクーラーが付いているのは当たり前の様ですがエアコンはリビングに一台のみで今季まだ未使用←そうなんです冬はムリに寒さを耐えようとすると体力の低下で免疫力が落ちて風邪など症状が出やすくなるので適度な暖房は必要なのですがセッカクの活動期の夏に冷房環境に身を置いてはモッタイないので高温高湿度無風状態の時のみ作動開始→例年6月中の稼働は無いのでタブン7月に入っての夕飯時、前記した条件が満たされて?動いていなくても汗が出る様になってから!設定温度(26度)でリモコンのスイッチが入るのですが体温の上昇を抑えるための(暖防)は基本←各所で活動する扇風機!自室←物置兼作業場にはモダンな?立ち姿で風を吹かせてくれる器材が既に風呂上がりの身体に涼風をトドケてくれていますが朝は今日から活動開始!これからの夏本番に向けてジットしていて熱さを避けるのではなくて仕事や運動で心身の代謝を活発にして「暑さに向かって夏を活かしていきましょう」!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です